保健果品的珍品——五味子什么作用和功效？
五味子是一种落叶木质藤本植物，因地域分布不同又叫玄及、五梅子、山花椒、吊榴等，主要分布在中国华北、东北和河南等地。它的果实为红色球形或倒卵圆形，果皮有不明显腺点。花期为5-7月，果期为7-10月。
五味子喜阴凉湿润气候，耐寒但不耐水浸。它生长在山区的杂木林中、林缘或山沟的灌木丛中，缠绕在其他林木上生长。
五味子的叶、果实可以提取芳香油，嫩茎叶可以食用，种子和茎可以做调料。全株还可以用作垂直绿化，种仁榨油可以作为工业原料和润滑油。此外，五味子的茎皮纤维柔韧，可供制作绳索。
五味子是传统中药材，被誉为“21世纪保健果品的珍品”。《神农本草经》和《医林纂要》等古籍中都有关于五味子的记载。它具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。
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