沐浴露、洗面奶和洗发水都是我们日常会用到的清洁剂，它们的作用有一个共通之处就是清洁。有些小伙伴或许会疑惑，这三个能互相替代吗？毕竟洗澡的时候忘记带洗面奶的情况也是会发生滴~或者说，如果能相互替代的话，那干嘛还要分的那么清楚呢？

三者确实有相同之处

上面提到，洗面奶、沐浴露和洗发水本质上都是一种清洁剂，它们的清洁功能是依靠表面活性剂来实现的。表面活性剂有亲水端和疏水端，疏水端吸附油脂形成胶束，亲水端暴露在外随着水流被冲走。

因此三类清洁剂的清洁原理是相同的。

这表示三者能互相替代？

并不是。它们的清洁对象不同，清洁力度、清洁后的肤感自然也不同。比如沐浴露清洁的是身体肌肤，皮脂腺分布比较少，清洁力不会太高；且要考虑到身体皮肤的保湿需求，因此在沐浴露中会添加一些润肤剂或者保湿剂。

而洗发水除了清洁头发、头皮之外，还要考虑到清洁后头发的顺滑度，因此也会在配方中添加一些顺滑成分。

而洗面奶针对的面部皮肤，皮脂腺分布较多，清洁力要求较高；另外还要考虑到使用过程及使用后的肤感，比如起泡程度、泡沫的细密度等。而且不同的肤质对清洁力的要求不一样，适合的清洁剂也不一样。

因此，三者还是有区别的。

那到底能不能互相替代？

偶尔混用一下没啥大问题，但是不建议长期混用的。你所选择的沐浴露、洗发水或者洗面奶应该是适合自己本身的肤质，举个简单的例子，如果你是油性皮肤，那沐浴露的清洁力可能不太够；而洗发水的使用肤感也比不过洗面奶。

总之还是建议大家专物专用。