尿酸偏高可以吃鱼吗？一起来看看吧
今天跟朋友吃饭，我点了一条鱼，朋友明明很想吃，筷子拿起来又放下了。我问他为什么不吃，他讲尿酸500多，不敢吃。我夹了一块放到他碗里，告诉他，吃吧，没事。
是不是有很多朋友想问，尿酸高真的能吃鱼吗？当然是可以了。做好以下3点，尿酸高也可以吃鱼。
第一、有选择的吃
吃一些嘌呤相对较低的鱼。比如一些淡水鱼，如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鲤鱼、鲶鱼、黄鳝等。不但营养丰富，还能解馋，可以适量食用。痛风患者在吃淡水鱼的时候一定要控制好摄入量和进餐频率，不要一次性吃太多。有的鱼嘌呤是非常高的，比如一些海鱼，就是没有鱼鳞的那些鱼，比如呢金枪鱼、鳕鱼、带鱼、黄花鱼等等，高尿酸血症或者是痛风经常发作的人群是不建议食用。
带鱼等无磷海鱼高尿酸人群不能食用
有鳞的鱼高尿酸人群可以适当食用
第二、烹饪方式最好选择清蒸
一些调味料对尿酸是有影响的，比如料酒，不要放太多或者不放，清蒸出来的鱼原汁原味，嘌呤含量还很低。
高尿酸人群首选清蒸鱼
第三、不要在痛风发作期吃
痛风急性发作期患者不能吃鱼，因为淡水鱼属于中等嘌呤食物，如果急性发作期间吃鱼，会导致体内嘌呤含量升高，使病情加重。
这里还要提醒大家一下，痛风其实不只是因为我们摄入的嘌呤过多，其实人体内的嘌呤大约只有20%来自食物，其余80%都是自身代谢产生，是因为我们体内的代谢出现了问题，不能很好的把体内的尿酸排泄出去，所以治痛风，调理代谢是最重要的。
现在明白了吧，即使你尿酸很高，只要不在痛风急性发作期，你可以适当吃一些淡水鱼，记得不要一次吃太多，一周不要超过两次
茜之塔又名绿塔，属景天科、青锁龙属，多年生肉质草本植物，因叶片肥厚、叶形奇特、四季常绿、叶片排列紧密，并从下向上逐渐变小，整株就像是由一个个小小的宝塔山，看起来非常的精致美观，室内栽培可用直径14至20cm的泥质、陶质、瓷质花盆栽培，为与家庭装潢相协调，也可用工艺瓷质花盆栽培，可放置于有光照的卧室窗
近年来，伴随着我国的经济发展，出口贸易已经成为我国经济发展的重要支柱性产业，2022年，我国外贸进出口总值达到42.07万亿元，连续10年占据贸易总额世界第一的位置。但与此同时，全球经济的衰退趋势和逆全球化现象不断加重，导致贸易保护主义思潮在各个国家蔓延，各国纷纷通过政策制度、关税壁垒等手段限制他国
一、头虱问题真的可怕吗？头虱，一种生活在人类头皮和头发上的小寄生虫，确实不会直接导致严重的健康问题。它们的主要食物来源是人类的血液，而它们以头皮作为栖息地，来繁殖并继续他们的生命周期。头虱并不无害。他们的存在可能会引起一系列的不适和症状。头虱会导致瘙痒感。当头虱咬人时，他们会注入唾液以抑制血液凝固。
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